dr Marina Roganović
Od davnina, još u doba starih Grka, Rimljana i Arapa je poznato da vrijeme utiče na psiho fizičko stanje ljudi, a ovih vedrih i toplih dana proljeću u susret, doktorka Marina Roganović, neuropsihijatrica je za Skala radio kazala da je u razvijenom svijetu obavezna biometeorološka prognoza.
Vremenske prilike utiču na raspoloženje i u nauci je priznata takozvana sezonska depresija.
Kada su kišni dani, mračno i sivo nebo, čovjek je obično depresivan, a raspoloženje je ljepše i vedrije sunčanih dana.
Nije riječ o bolestima već o osjećanju, objašnjava dr Roganović, a stanja raspoloženja u zavisnosti od vremenskih prilika imaju i naučnu podlogu.
U sjevernim djelovima Evrope gdje je manje svijetla i sunca češća je depresija i povećana potreba za ugljenim hidratima, a samim tim i tjelesna težina i pospanost.
Riječ je o tzv. biološkom časovniku koji se prosto resetuje pojavom sunca, kaže dr Roganović.
Značajnu ulogu ima melatonin hormon epifize za čije nastajanje je potrebno sunce.
Kod depresivnih osoba čije raspoloženje zavisi od biometeoroloških prilika uvedena je čak terapija svjetlošću.
U svakom slučaju preporučuje se šetnja, što više vremena provoditi vani, lakše se oblačiti, svjetlije boje i makismalno iskoristiti svaki lijepi dan, jer ćemo onda biti i raspoloženiji, kazala je dr Roganović.
PRAVILA KOMENTARISANJA
Komentari se objavljuju na portalu Skala radija. Odgovorni za sadržaj su isključivo autori napisanih komentara.
U komentarima je zabranjeno koristiti uvredljive riječi, psovke i klevete. Neće se objavit komentar koji sadrži ove elemente kao ni tekst komentara koji sadrži govor mržnje. Ukoliko se dogodi propust pa tekst bude objavljen, moderator je dužan da ga odmah ukloni čim ga primijeti ili mu neko skrene pažnju na sadržaj. Neprimjeren sadržaj će biti uklonjen a autor može biti prijavljen nadležnim organima.
Za eventualne primjedbe i sugestije mejl je [email protected].